Archiwum kategorii: Aktualności

Treningi piątki

Od 13.01.2023 zapraszamy na zajęcia treningowe ogólnorozwojowe i biegowe bno:

– w piątki w godzinach 18.30-20.00 na sali tartanowej AOS ul. Langiewicza 22.

– w niedziele w godzinach 11.00-13.00 trening techniczny z mapą w terenie np. Stary Gaj, Dąbrowa (informacje o miejscu zbiórki będą podawane przed treningiem).

Dodatkowo wtorek 17.30 parking przy SP51 trening ogólnorozwojowy na terenid wawozu Jana Pawła II.

Zapraszamy wszystkich chętnych szczególnie dzieci w wieku 10-15 lat .

Niedzielny trening

Wszystkich chętnych zapraszamy na Niedzielny trening biegowy z mapą. Trening odbędzie się w najbliższą niedzielę 15.01 o godzinie 11.00. Zbiórka – dworzec PKP Lublin Zachód (od strony lasu).   Proponujemy do wyboru 3 trasy: A-łatwa; B- średnia; C- trudna (można pobiegać więcej niż jedną trasę). W zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko, klub/instytucję i ew. numer chipa oraz zgłosić się poprzez formularz zgłoszeniowy do dnia 15.01 godzina 09.00. Trening płatny -3 zł (koszt druku mapy).

zapisy

aktualne zgłoszenia

Smutna wiadomość

Z głębokim żalem informujemy, że wczoraj wieczorem w swoje 75 urodziny zmarł Jurek HILLER nasz kolega i  przyjaciel, zawodnik i trener, wspaniały wychowawca, działacz i sędzia sportowy. Od prawie 60 lat związany był ze sportem na Lubelszczyźnie, Reprezentował lubelskie sekcje  LA i Biegu na Orientacją w klubach AZS, KS START Lublin i KU AZS UMCS.

Msza Święta Żałobna odbędzie się w dniu 04 stycznia 2023 r. o godzinie 13.00 w kaplicy na Majdanku

ODPOCZYWAJ W POKOJU WIECZNYM.

Niedzielny trening biegowy z mapą

UWAGA!

Z powodu intenstywnych opadów śniegu trening odwołany. Przygotowane mapy zostaną wykorzystane w późniejszym czasie.

 

Wszystkich chętnych zapraszamy na Niedzielny trening biegowy z mapą. Trening odbędzie się w najbliższą niedzielę 11.12 o godzinie 11.00. Zbiórka – dworzec PKP Lublin Zachód (od strony lasu).   Proponujemy do wyboru 3 trasy: A-łatwa 2200m 5 PK ; B- średnia 3300m 7 PK; C- trudniejsza 6400m 12 PK (można pobiegać więcej niż jedną trasę). W zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko, klub/instytucję i ew. numer chipa oraz zgłosić się poprzez formularz zgłoszeniowy do dnia 11.12 godzina 09.00. Trening płatny -3 zł (koszt druku mapy).

zgloszenia

aktualne zgloszenia

ZAPRASZAMY