Wszystkie wpisy, których autorem jest Iwona Tarnowska

Justyna Kostrzewska brązową medalistką Długodystansowych Mistrzostw Polski

W minioną niedzielę w Mechowie k. Pucka odbyły się Długodystansowe Mistrzostwa Polski w biegu na orientację.
W zawodach bardzo dobrze spisała się reprezentantka MKS Start Justyna Kostrzewska, która w kategorii junior młodszy (K16) na trasie o długości 8400m z 22 punktami kontrolnymi zdobyła brązowy medal ustępując tylko Kindze Królik z UKS Azymut Pabianice i Adriannie Biederman z WKS Wawel Kraków (o 2 sekundy).

Ponadto dwa medale zdobyli nasi mastersi – w kategorii M50 na trasie 13 km z 24pk złoty medal zdobył Mirosław Tarnowski oraz w M35 trasa 18,3km 29pk brązowy Stanisław Sołowiej.

 Serdecznie gratulujemy.

VIII Puchar Koziołka

VIII Puchar Koziołka w biegu na orientację za nami. Tym razem areną naszych zawodów był kompleks leśny w Kleszczówce k. Dęblina. Dziękujemy uczestnikom zawodów za bardzo miłą atmosferę i sportową walkę. Gratulujemy zwycięzcom i pokonanym.
Zapraszamy na kolejne edycje naszych zawodów, w tym ma Grand Prix Polonia 2014.

Wyniki łączne

Wyniki z pierwszego dnia (05.04.2014) – bieg klasyczny
Wyniki
 | Międzyczasy

Wyniki z drugiego dnia (06.04.2014) – bieg średniodystansowy
Wyniki
 | Międzyczasy

 

Poniżej znajdują się trasy kategorii K20/21 oraz M20/21 z klasyka
koziolek-2014-long-m21 koziolek-2014-long-k21

oraz z middle’a

koziolek-2014-middle-m21 koziolek-2014-middle-k21

Po zawodach pozostawiono bluzę sportową, właściciela prosimy o kontakt tarnolus64@tlen.pl lub tel. 509062096.

IMAG0094

Uaktualniona lista startowa: Lista startowa

Poniżej parametry tras oraz lista startowa na dwa dni.
W razie ewentualnych uwag prosimy o kontakt mailowy na adres tarnolus64@tlen.pl lub kontakt telefoniczny (M. Tarnowski 509062096).

Komunikat techniczny

Już po raz VIII organizujemy Puchar Koziołka w biegu na orientację. Zawody odbędą się w dniach 05-06.04.2014 r. w Kleszczówce  koło Dęblina na nowych mapach.

Wszystkich miłośników biegu na orientację zapraszamy.

Termin zgłoszeń: 1.04.2014 r.

Szczegóły w biuletynie

Serdecznie zapraszamy!

Otwarcie sezonu 2014

W dniu dzisiejszym (16.03.2014) 35 zawodników uczestniczyło w Zawodach Otwarcia Sezonu 2014. Pomimo nie najlepszej pogody rywalizacja była zacięta, a osiągane wyniki napawają optymizmem przed zbliżającym się startami.

Poniżej znajdują się wyniki oraz międzyczasy:

WYNIKI
MIĘDZYCZASY 

Wszystkim sympatykom biegania z mapą uczestniczącym w zawodach serdecznie gratulujemy i zapraszamy  na następne zawody!

Poniżej znajdują się zaktualizowane parametry tras.

UWAGA!

Termin zawodów został przesunięty: zawody odbędą się dnia 16.03.2014 r.

W najbliższą niedzielę odbędą się zawody otwarcia sezonu – dnia 16.03.2014 r. w Lublinie nad zalewem. Zbiórka przy starej pętli autobusowej linii D (Dąbrowa, ul. Osmolicka).

Zawodnicy będą mieli do wyboru trasy o trzech długościach:

  • A – 2 km,  5 pk – trasa dla początkujących
  • B – 4,2 km, 12 pk – trasa dla średniozaawansowanych
  • C – 7,2 km, 13 pk – trasa dla zaawansowanych

Zgłoszenia do 14.03.2014r. na e-mail tarnolus64@tlen.pl podając imię, nazwisko i wybór trasy.

Zawody mają charakter rekreacyjno-sportowy, uczestnikami mogą być początkujący i zaawansowani, którzy pragną aktywnie spędzić czas na łonie natury i pragną doskonalić swoje umiejętności posługiwania się mapą w terenie.

Regulamin otwarcia sezonu

Serdecznie zapraszamy !

Pomóżmy Jarkowi

Elżbieta – żona naszego kolegi Jarka Osiaka w grudniu 2009 r. przeżyła zatrzymanie krążenia na 30 minut. Od tego czasu wymaga całodobowej opieki i intensywnej rehabilitacji co wiąże się z wysokimi kosztami. Zwracamy się do Państwa z gorącą prośbą o wsparcie i pomoc w pozyskaniu środków finansowych na leczenie i rehabilitację Eli.

Pomóc możecie poprzez wpłatę na konto lub przekazanie 1% podatku:
KRS nr – 0000223111, koniecznie z dopiskiem –
LECZENIE I REHABILITACJA ELŻBIETY OSIAK.

szczegóły w pliku PDF
oraz na stronie http://spioszek.wordpress.com/