Wszystkie wpisy, których autorem jest kdobrowolski

Niedzielny trening

Wszystkich chętnych zapraszamy na Niedzielny trening biegowy z mapą. Trening odbędzie się w najbliższą niedzielę 15.01 o godzinie 11.00. Zbiórka – dworzec PKP Lublin Zachód (od strony lasu).   Proponujemy do wyboru 3 trasy: A-łatwa; B- średnia; C- trudna (można pobiegać więcej niż jedną trasę). W zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko, klub/instytucję i ew. numer chipa oraz zgłosić się poprzez formularz zgłoszeniowy do dnia 15.01 godzina 09.00. Trening płatny -3 zł (koszt druku mapy).

zapisy

aktualne zgłoszenia

Orientaliści dla Ukrainy

Szanowni Państwo, na stronie Polskiego Związku Orientacji Sportowej została założona zrzutka dlatego apelujemy do Polskich Związków Sportowych o niepoprzestawanie jedynie na działaniach symbolicznych w sprawie wojny na Ukrainie. Chcemy Państwu zaproponować dołączenie do akcji #SportowcyDlaUkrainy.

Więcej wiadomości znajdziecie pod linkiem: #SportowcyDlaUkrainy

dla osób chętnych wesprzeć zrzutkę w trakcie najbliższych zawodów będzie ustawiona puszka w biurze zawodów. Której zawartość zostanie wpłacona na konto zrzutki.

Zrzutka

Puchar koziołka 2022

W dniach 26-27.03.2022 r. LZOS organizuje po raz czternasty Puchar Koziołka.

Tym razem proponujemy dwa biegi w dwa dni  –

26.03.2022 r. (sobota):     godz. 12:00 – bieg klasyczny w PARCHATCE

27.03.2022 r. (niedziela) godz. 10:30 –  bieg średniodystansowy w PUŁAWACH

Przepiękny teren zawodów spełni oczekiwania najbardziej wymagających biegaczy BnO.

Zgłoszenia Puchar Koziołka

Lista zgłoszonych uczestników

Puchar-Koziołka-2022-komunikat

Zapraszamy do udziału w zawodach.

Otwarcie sezonu 2022

W przyszłą sobotę 19.03.2022 r. w Starym Gaju (północno wchodni skraj lasu) rozpoczynamy sezon biegowy z mapą.

Zapraszamy do wspólnej rywalizacji i udziału w zawodach  wszystkich, niezależnie od wieku.

Proponujemy 4 trasy:

  • trasa A –  trasa dla początkujących dzieci w wieku 10-12lat (1300m 4PK)
  • trasa B –  dla nieco starszych 12-14 lat, ale już ze znajomością nawigacji i starszych początkujących. (2400m 8PK)
  • trasa C – dla średniozaawansowanych. (5300m 12PK)
  • trasa D – dla zaawansowanych (7200m 14PK). Na tej trasie można rywalizować z najlepszymi zawodnikami biegu na orientację w województwie lubelskim.

Wyniki

Szczegóły poniżej w komunikacie zawodów.

Otwarcie-Sezonu-2022-komunikat

ZAPRASZAMY